Hoy os traigo una receta súper fácil y súper rica de hacer, ¡para hacer en solo 5 minutitos una mañana que no tengáis mucho tiempo!
Necesitamos:
– 1 huevo XL.
– 1 yogur natural (mejor protéico) o de limón.
– 35 gramos de leche sin lactosa 0% o bebida vegetal.
– 45 gramos de harina de arroz sabor neutro.
– 10 gramos de saborizante de limón.
– 10 gramos de levadura.
– Stevia en grano al gusto.
Procedimiento:
– Mezclar todos los ingredientes con una varilla de mano en un bol apto para microondas (de la forma que queréis que os quede: redondito, cuadrado…).
– Poner 4 minutos a máxima potencia en el microondas.
¡¡A desayunar!!
Besines! 💙
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