Dulces en el frigorífico o el congelador Helados Verano

Helado de oreo fitness

En la ronda de helados: ¡¡no podía faltar un helado de oreo!! 😎.

Necesitamos:

– 280 gramos de leche evaporada sin lactosa -40% de grasa.
– 200 gramos de leche desnatada sin lactosa o la bebida vegetal que uséis.
– 2 yogures (250 gramos) naturales 0% (en mi caso sin lactosa) mejor si fuera proteíco.
– 60 gramos de crema de oreo fit.
– 5 galletas de oreo falsas (¡que nadie se vaya feliz al supermercado a comprarse un paquete de oreo! 😂😂 pero os aseguro que están muy ricas).
– 15 gramos de proteína de chocolate blanco (si no lo queréis tan saludable, directamente no se la incorporéis).
– 15 gramos de proteína de vainilla (igualmente, es opcional).
– 50 gramos de miel milflores bio.
– 10 gramos de sirope de chocolate 0%. Si no queréis que os quede de chocolate este helado y preferís que sea blanca la base, podéis añadir sirope de chocolate blanco 0% o con la proteína ya le daría sabor y se quedaría blanco.

Procedimiento:

– Mezclamos la leche evaporada, la leche normal y los yogures y los batimos con las varillas un poquito para que se integren bien.
– Echamos la proteína de chocolate blanco, y de vainilla, y batimos otra vez.
– Echamos la crema de oreo y la miel, y volvemos a batir.
– Rompemos las galletas en cachitos, incorporamos y las movemos con una cuchara.
– Echamos en el molde en el que vamos a hacer nuestro helado y echamos los 10 gramos de sirope de chocolate por encima haciendo formitas.
– Metemos al congelador.
– Cuando lleve 1 hora sacamos y movemos bien para mezclar todo.
– Cuando lleve 1 hora y media hacemos lo mismo.
– Dejar al menos 3 horas más.

¡¡¡A disfrutar!!! 😋

Besines 💙

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