• 1 huevo a la plancha con pimienta negra y ajo en polvo.
• 40 gramos de salmón ahumado bajo en sal.
• 1 aguacate con pimienta negra.
• Un té de Orballo (tenéis 5% en su web con el código PARAMISCOMPIS).
• 2 tostadas de pan de espelta integral con avena con queso untable protéico: una con mermelada de chocolate y fresa y la otra con medio melocotón.

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